Dagens træning

Spillerne ankom lidt senere på Nummer 10’s træningsbaner end sædvanligt, men det betød ikke, at de slap for den obligatoriske opvarmning. Dog undslap truppens tre målmænd for opvarmning. De sprang direkte til deres separate målmandsøvelser. Fysisk træner, Anders Storskov, guidede spillerne igennem diverse opvarmningsøvelser sluttelig med den nødvendige udstrækning. Tobias Linderoth havde brugt gårsdagens fridag til at komme på benene igen efter lidt sygdom, så begge prisvindende svenskere var at finde på træningsbanen denne overskyede novemberdag.

Stor trup til rådighed
For en gangs skyld havde Ståle Solbakken næsten hele truppen til rådighed i en uge uden midtugekampe. Kun Atiba Hutchinson, Razak Pimpong, Nikolaj Hansen og Fredrik Berglund var med deres respektive landshold. André Bergdølmo var endnu ikke klar til at træne på lige fod med resten af truppen og løbetrænede derfor for sig selv.

Høj intensitet
Næste punkt på dagens træningsprogram var afleveringsøvelser. Peter Nielsen havde allerede stillet keglerne frem og gav en kort instruktion til øvelserne. Efterhånden som spillerne blev fortrolige med øvelsen blev tempoet gradvist højere. Imens tilkendegav Peter Nielsen livligt sin mening om spillernes præstationer under øvelsen. Da der var gået 20 minutter var afleveringsøvelserne ovre og hvor træningen hidtidigt havde foregået på dansk, blev direktionerne nu givet på norsk anført af Ståle Solbakken. Spillerne blev delt op i to hold og placeret i en firkant på 20m × 20m. Spillets regler var klare: Point opnås ved 8 afleveringer i træk til en medspiller uden at modstanderen har haft berøring med bolden. Intensiteten var høj, hvilket blev illustreret da det ene hold blev meget oprørte over at Ståle Solbakken stoppede spillet imens holdet var nået op på 7 afleveringer.

Flot skud af Michael Gravgaard
Den normale 4-back kæde blev sat til at øve afslutninger. Kvaliteten i afslutninger var ikke altid i top, men ét flot skud uden for Benny Galls rækkevidde af Michael Gravgaard medgav respekt fra Lars Jacobsen og Anders Storskov. Resten af truppen var delt op i offensive og defensive spillere. De offensive spillere skulle forsøge at score på normal vis og de defensive spillere skulle forsøge at få bolden over midterlinjen. Afslutningsvist blev der spillet til to mål, hvor hele truppen deltog og da klokken slog 11:30 kunne spillerne pakke tingene sammen og tage et velfortjent bad.