Til yoga med Nicolai og Bashkim

I F.C. København er en gruppe af spillerne begyndt på yoga-træning ved siden af den daglige træning, som også flere Premier League-klubber og NFL-hold gør det. Formålet er at opnå større kropsbevidsthed, smidighed og færre skader. Her kan du se mere til, hvordan - og hvorfor - yoga er kommet på træningsprogrammet i FCK